プロフィール

 真心堂カウンセラーの今野祐子です。
少々長くなりますが、カウンセラーに至るまでの人生を綴っていきたいと思います。お付き合い宜しくお願い致します。

 家族構成は、父、母、私、妹の4人家族で、長女として生まれました。小・中学校は順風満帆で元気な子供時代を送ってきました。高校入学して、高校2年生頃からダイエットがきっかけで、摂食障害になり、高校3年生の3学期はほぼ不登校状態でした。
発症してからの7.8年間は本当に辛かった思い出ばかりです。
 発症したころ(1995年頃)は今ほど摂食障害が世間一般に知られていなかったので、情報がとても少なく、病院に行っても思うような対応をしてもらえず、症状はどんどん悪化し、お先真っ暗でした。
 本当に症状が酷いときは、病院を転々とし、入退院を繰り返し、うつを発症、自殺未遂、結婚と離婚。そして、摂食障害(拒食・過食・過食嘔吐・下剤乱用)だけにとどまらず、アルコール依存、向精神薬依存、恋愛依存、引きこもりをしていた時期もありました。
「もういい大人なんだから親に甘えてはいけない。」
という思いが常にあったのと、実家にいるとなぜか落ち着かない。という精神状態だったので、調子が良くなると、一人暮らし、もしくは、寮がある職場を転々としたりして、落ち着かない日々をなんとか過ごしていました。

 こんな生活をしながらも、30歳の時に今の主人と出会い、再婚することができ、3人の子供にも恵まれました。症状を抱えながらも3人の子供を必死に育てていく中で、36歳の時、気が付くと症状がなくなっていました。
 ちょうどその頃、一番下の子がまだ2歳になる前で、長女が小学校入学したころでした。長女は場面緘黙症だったこともあり、入学当初から一人で学校に通って授業を受けることが難しかったので、私も長女と一緒に、学校へ登校し、授業を受け、給食を食べて帰ってくる。という生活が一か月半ほど続きました。その間、一番下の子はまだ幼稚園に預けられなかったので、両親や妹にお願いしてみてもらったりと色々助けてもらいました。
 その時はさすがに、私一人の力ではあの状況をまわせなかったので、両親、妹、そして学校の先生にとても感謝しておりました。
それと同時に大変だけどこの状況から逃げないで頑張っている自分に
「よく頑張ってるね!」
と毎日、自分で自分のことを励ましていました。とても忙しかった事もあり、夜は子供を寝かしつけながら自分も疲れ果て、一緒に寝てしまう。気が付けばもう朝だった。というような生活を送っていたので、それもかえって良かったのか、気が付いた時には、摂食障害だったことすら忘れているような自分がそこにいました。

 それ以来、日常のストレスが溜まっても過食することが一切なくなり、とても心が解放され、穏やかで安らかな気持ちになりました。
「安心するってこういうことをいうんだ。」と心の深いところで感じました。
 今思い返せば、私にとって、この20年間は本当に辛かったけど、見たくもない世界を見たり、さまざまな職業につき、さまざまな人間関係を見ていく中で、色々な事を思い、色々なことを感じてきました。
 病気をしたおかげで、人の苦しみや悲しみが、自分のことのようによく理解できるようになり、これまでの経験が、自分の世界観をもの凄く広げてくれたように思います。
「摂食障害という病気は私には必要だったんだ。これで良かったんだ。」
と、ようやく自分を認めることができ、ようやく自分を愛することもできるようになり、今はこの病気に感謝できるようになりました。

 そして、育児もひと段落し、
「今の自分がやりたい事はなんだろう?」
と考えた時、
「いつかこの摂食障害が治ったら、今度は私が、同じような状況で苦しい思いをされている方のサポートをしたい。」
と思っていたことを思い出しました。

 それからは、現在の師匠にあたる楽桜堂の宮尾柚木子先生のもとで、ヒーリング・心理学・マクロビオティック医学とアセンション(次元上昇・シフト)する為の統合法を学び、自分を統合しながらカウンセラーとして人にも教えられるスキルを学び、晴れてカウンセラーとして起業することになりました。

 カウンセラーになって、まだまだ経験の浅い自分ですが、
「お客様を救いたい。」
一心で、真心込めて一生懸命カウンセリングさせて頂きます。どうぞ宜しくお願い致します。

 <保有資格> 統合カウンセラースクール楽桜堂   統合マスター、指導資格
         一般財団法人 日本能力開発推進協会  メンタル心理カウンセラー資格
         一般財団法人 日本能力開発推進協会  不登校訪問支援カウンセラー資格
        

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